Interventional Movement Programs - PLSM017

• Title: Intervenční pohybové programy /AZ/
• Guaranteed by: Laboratory of Sport Motorics (51-300900)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 4
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C+Ex [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (40)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D.; PhDr. Pavel Hráský, Ph.D.
• Co-requisite : PLSM021
• Is interchangeable with: PLSM018

Annotation

Last update: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D. (27.10.2023)

Cílem předmětu je seznámit posluchače se zásadami tvorby pohybových programů jak pro zdravou populaci s pohybovým deficitem tak i u vybraných skupin zdravotně oslabených osob.

Aim of the course

Last update: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D. (27.10.2023)

Výstupy z předmětu pro posluchače

Absolvent předmětu je schopen:

-       Definovat základní determinanty oboru Výchova ke zdraví

-       Popsat strukturu, zásady a metody návrhu pohybových programů u zdravé populace s pohybovým deficitem

-       Vézt vstupní pohovor, odebrat anamnézu, provézt relevantní vstupní, kontrolní a výstupní diagnostické vyšetření

-       Třídit, analyzovat a interpretovat získané informace

-       Formulovat specifické cíle programu a určit metodu ověřování splnění cílů programu

-       Aplikovat znalosti a postupy na konkrétní individuální modelový příklad z praxe

-       Sestavit individualizovaný plán poh. programu

Literature

Last update: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D. (27.10.2023)

Literatura:


Bouchard, C., Blair, S. N., & Haskell, W. L. (2012). Physical activity and health. Human Kinetics.

Shephard, R.J. (1994). Aerobic fitness and health., Champaign: Human Kinetics.

Strnad, P., & Prajerová, K. (2022).  Zdravotní tělesná výchova. Praha: Karolinum.

Vařeková, J., Daďová K., nováková P a kol. (2022). Žák se speciálními vzdělávacími potřebami v tělesné výchově. Praha: Karolinum.

Heyward, V. H. and Gibson, A. (2014). Advanced fitness assessment and exercise prescription, 7th edition. Human kinetics.

Kolář. P. (2020). Rehabilitace v klinické praxi. Paha: Galén.

Kaminsky, L. A. (2006). ACSM's resource manual for Guidelines for exercise testing and prescription. Baltimore, MD : Lippincott Williams & Wilkins.

Frontera, W., Slovik, D.M., & Dawson, D.M. (2006). Exercise in rehabilitation medicine. 2nd ed., United states: Human kinetics.

Máček, M., Radvanský, J., et al. (2011). Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galen.

Levitová, A., & Hošková B. (2016). Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada.

Haladová, et al. (2007). Léčebná tělesná výchova. Brno: NCO NZO.

Hromádková, J., et al. (2002). Fyzioterapie. Jinočany: H & H.

Jelalian, E. and Steele, R. G. (2008). Childhood and Adolescent Obesity. Edtion ed.: Springer.

Maud, P. J., and Foster, C. (2006). Physiological assessment of human fitness. Edtion ed.: Human Kinetics.

Requirements to the exam

Last update: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D. (27.10.2023)

Požadavky na zápočet:
- 90% účast, zpracování seminární práce

Požadavky na zkoušku:
- ústní prezentace zhotovené seminární práce

Syllabus

Last update: Mgr. Jitka Marenčáková, Ph.D. (27.10.2023)

Obsah výuky:
1. Úvod.
2. Charakteristiky pohybového programu.
3. Základní předpoklady návrhu pohybového programu.
4. Vstupní diagnostika - zdravotní stav.
5. Vstupní diagnostika - pohybová anamnéza.
6. Vstupní diagnostika - vyšetření.
7. Formy pohybové intervence.
8. Intervenční pohybové programy a jejich možnosti při ovlivňování stavu jedince.
9. Intervenční pohybové programy pro děti, ženy, muže a seniory.
10. Intervenční pohybové programy - atletika.
11. Intervenční pohybové programy - plavání.
12. Intervenční pohybové programy - gymnastika.
13. Intervenční pohybové programy - hry.
14. Intervenční pohybové programy - sporty v přírodě.