Physiology of Fitness - PFYB069N

• Title: Fyziologie sportovní výkonnosti
• Guaranteed by: Fyziologie (51-500200)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2010
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C+Ex [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: prof. MUDr. Jan Heller, CSc.; doc. MUDr. Eva Kohlíková, CSc.
• Classification: Sport and Physical Education > Biomedicine Subjects

Annotation

English

Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (09.07.2009)

The subject deals with both acute and chronic adaptation processes of individual organ systems of the human organism caused by physical loads. Basic information is provided on exogeneous and endogeneous factors influencing these adaptive processes. Students are also informed on functional and energy demands of various types of motional activity, physiological principles od sports training methods and use of exercise diagnoistics in the sports preparation.

Czech

Last update: KOHLIKOVA/FTVS.CUNI.CZ (29.05.2008)

Předmět seznamuje studenty s akutními i chronickými adaptačními procesy jednotlivých orgánových systémů lidského organismu způsobených fyzickým zatížením. Informuje o exogenních a endogenních vlivech a faktorech, které se uplatňují v těchto adaptačních procesech. V předmětu jsou studenti informováni o funkční a energetické náročnosti různých typů pohybových aktivit, fyziologických principech sportovního tréninku a o využití funkční zátěžové diagnostiky ve sportovní přípravě.

Literature

Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (09.07.2009)

1. HAVLÍČKOVÁ,L.,aj.Fyziologie tělesné zátěže I.Obecná část.Praha:Univerzita Karlova,2003.203 s.

ISBN 80-7184-875-1.

2. HELLER, J. Laboratory Manual for Human and Exercise Physiology. Prague: Charles University, 2005, 186 s.

ISBN 80- 246-0926-6.

3. MÁČEK,M.,VÁVRA,J.Fyziologie a patofyziologie tělesné zátěže. Praha:Avicenum,ZdN,1988,360 s. ISBN není uvedeno

4. WILMORE,J.H.,COSTILL,D.L.Physiology of Sport and Exercise.Champaign:Human Kinetics,1994.549s. ISBN 0-87322-693-3.

5. MOOREN,F.C., VÖLKER,K.: Molecular and Cellular Exercise Physiology. Human Kinetics, Champaign,

IL, 2005

Syllabus

English

Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (09.07.2009)

1. Development of sports performance as adaptive process

2. Exercise diagnostics and its use in the sports preparation

3. Physiological bases of movement abilities

4. Physiological priniples of sports training

5. Preparation for physical exercise, training unit, fatigue, recovery from exercise

6. Age- and gender-related differences in reaction and adaptation to the exercise load

7. Endogeneous and exogeneous factors affecting reaction and adaptation to exewrcise load

Laboratory practice:

1. Introduction to laboratory practice, principles od exercise diagnostics and non-loading diagnostics

2. Cardiovascular and respiratory changes during stepwise incremantal exercise

3. Energy balance - calculation of energy intake and energy expenditure

4. Indirect calorimetry [measurement of gas exchange]

5. Aerobic exercise testing (VO2max test, ventilatory anaerobic threshold)

6. Anaerobic exercise testing (Wingate test)

7. Advanced exercise diagnostics

Czech

Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (09.07.2009)

1. Rozvoj sportovní výkonnosti jako adaptační proces

2. Zátěžová diagnostika a její využití ve sportovní přípravě

3. Fyziologický podklad pohybových schopností

4. Fyziologické principy tréninku

5. Příprava k pohybové činnosti, tréninková jednotka, únava, regenerace

6. Věkové a pohlavní rozdíly reakcí a adaptací na tělesné zatížení

7. Endogenní a exogenní vlivy a jejich uplatnění v reakci a adaptaci na tělesné zatížení

Témata praktických cvičení

1. Úvodní praktika, principy zátěžové a bezzátěžové diagnostiky

2. Kardiorespirační změny při stupňovaném zatížení

3. Energetická bilance - stanovení energetického příjmu a energetického výdeje

4. Nepřímá energometrie

5. Aerobní zátěžová diagnostika - VO2max test, ventilační anaerobní práh

6. Anaerobní zátěžová diagnostika - Wingate test

7. Pokročilé metody zátěžové diagnostiky, zápočty

Doporučená (povinná) literatura:

1. Bartůňková a kol.:Praktická cvičení z fyziologie pohyb. zátěže. UK Karolinum, 1996

2. Havlíčková a kol.: Fyziologie tělesné zátěže I. Obecná část. UK Praha, 2003

3. Heller, J.: Laboratory Manual for Human and Exercise Physiology. Prague: Charles University, 2005, 186 s.

ISBN 80- 246-0926-6.

Opakovací literatura:
1. Harper, H.A.: Přehled fyziologické chemie. Avicenum Praha, 1977

2. Pokorný, J.: Přehled fyziologie člověka (I. a II.díl).UK Praha, 1994,1995

3. Rozsypal, S.: Nový přehled biologie. Scientia. PN Praha, 2003

4. Kubišta,V.: Buněčné základy životních jevů. Scientia, PN Praha, 1998

Rozšiřující literatura:
1. Wilmore, J.H., Costill,D.L.: Physiology of Sport and Exercise, Human Kinetics, Champaign. IL, 1994

2. Mooren,F.C., Völker,K.: Molecular and Cellular Exercise Physiology. Human Kinetics, Champaign, IL, 2005