Basics of Athletics - PATL131

• Title: Základy atletiky
• Guaranteed by: Department of Athletics and Outdoor Sports (51-300500)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 2
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:0/1, C [HT]
• Capacity: unknown / unlimited (50)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Jan Feher
• Teacher(s): Mgr. Radka Bačáková, Ph.D.; Mgr. Jan Feher; Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D.

Annotation

Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

V předmětu jsou studenti seznamováni se základy atletiky. Získají vědomosti o bezpečnosti při atletickém výcviku, o atletickém rozcvičení, o prevenci zdravotních potíží. Předmět zahrnuje základy techniky a pravidel běžeckých, skokanských a vrhačských disciplín. Dále jsou studenti seznámeni se základními tréninkovými prostředky a metodami rozvoje obecné vytrvalosti a rychlostních schopností. Studenti jsou seznámeni s organizací soutěží v atletice, organizují a účastní se modelového závodu.

Course completion requirements

Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

Podmínky zápočtu:

docházka - maximálně 1 absence

praxe při pořádání závodu v celém rozsahu

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (09.01.2019)

Povinná:

DOSTÁL, E., VELEBIL, V. a kol. Didaktika školní atletiky. Praha : SPN, 1991. Dostupné na: .

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Základy atletiky. Praha : UK FTVS, 2006. 36 s. Dostupné na: .

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. 284 s. ISBN 80-7033-770-2.

Jebavý, R., Hojka, V., Kaplan, A. Rozcvičení ve sportu. Praha: Grada, 2014. ISBN 978-80-247-4525-1.

Doporučená:

Matraházi, I. Pravidla atletiky. Přeložil: Žák, V. Dostupné na: .

Syllabus

Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

Cvičení:

1. Bezpečnost při atletickém výcviku. Atletické rozcvičení. Prevence zdravotních obtíží.

2. Základy techniky a pravidel běžeckých disciplín, rozvoj rychlosti

3. Základy techniky a pravidel skoku do dálky a do výšky

4. Základy techniky a pravidel vrhu koulí, hodu míčkem a oštěpem

5. Atletické hry a rozvoj vytrvalosti

6. Příprava organizace závodu - přednáška

7. Modelový závod