Your browser does not support JavaScript, or its support is disabled. Some features may not be available.
Modern Gymnastic Forms - OPBT2T137B
Title:
Moderní gymnastické formy
Guaranteed by:
Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
Faculty:
Faculty of Education
Actual:
from 2021
Semester:
summer
E-Credits:
2
Examination process:
summer s.:
Hours per week, examination:
summer s.:0/1, MC [HT]
Capacity:
unknown / unknown (999)
Min. number of students:
unlimited
4EU+:
no
Virtual mobility / capacity:
no
State of the course:
not taught
Language:
Czech
Teaching methods:
full-time
Teaching methods:
full-time
Note:
course can be enrolled in outside the study plan enabled for web enrollment priority enrollment if the course is part of the study plan
Annotation -
--- Czech English
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
Relations of modern gymnastic forms and physical fitness and health gymnastics, stimulation of motor abilites and their development.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
Moderní gymnastické formy ve vztahu ke zdravotně a výkonově orientované zdatnosti. Stimulace pohybových schopností.
Aim of the course -
--- Czech English
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
Introduction of modern gymnastic forms.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
Cílem předmětu je seznámit studenty s problematikou moderních gymnastických forem.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (22.02.2021)
V případě nutnosti zavedení distanční formy výuky bude tato výuka probíhat online ve virtuálním prostředí na platformě Microsoft Teams a to v podobě přednášek, konzultací k přednáškám, prezentací zadaných seminárních prací studentů včetně jejich analýzy a reflexí k těmto úkolům a diskuse k dané problematice.
ODKAZ NA SCHŮZKU:
https://teams.microsoft.com/meetingOptions/?organizerId=51261807-3193-4d86-9b77-8d87231a040a&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2&threadId=19_37103614d7d44396bc9d12a6f6ede575@thread.tacv2&messageId=1613940538174&language=cs-CZ
ODKAZ NA TÝM:
https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a37103614d7d44396bc9d12a6f6ede575%40thread.tacv2/conversations?groupId=f7c9378d-25c2-4ef2-81ab-1481e69397ca&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2
KÓD:
ey60gh7
Last update: PaedDr. Jana Hájková (22.02.2021)
Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.
Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006.
Skopová, M., Beránková, J. Aerobik – kompletní průvodce. Praha: Grada, 2008.
Velínská, L. Aerobik. Praha: ČASPV, 2004.
http://iks.upol.cz/wp-content/uploads/2014/02/Kovacova_Aerobik.pdf
https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=lmpXFN-Psd8
TOUFAROVÁ, H. Aerobik pro děti. Olomouc: Hanex 2001.
TOUFAROVÁ, H. Aerobik pro dětí plus. Olomouc, 2003
Syllabus -
--- Czech English
Last update: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)
Modern gymnastics forms with stretching character - methods, types, selection of exercises
Mobilization exercises
Body and Mind (breathing, deep spine stabilization system, exercise technique, exercise selection)
Modern gymnastics forms with strengthening character - methods, types, selection of exercises
Modern gymnastics forms aimed at stimulating endurance abilities
Technique of aerobics, cuing, choreography, children's aerobics
Music interpretiatin, choice of music
Equipments
Didactic aspects
Health aspects
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
MGF protahovacího charakteru – metody, druhy, výběr cviků
Mobilizační cvičení
Body and Mind (dýchání, problematika hlubokého stabilizačního systému páteře, technika cvičení, výběr cviků)
MGF posilovacího charakteru – metody, druhy, výběr cviků
MGF zaměřené na stimulaci vytrvalostních schopností
Technika cvičení aerobiku, cuing, tvorba choreografie, dětský aerobik
Hudebně pohybové vztahy aplikované na MGF
Využití náčiní a nářadí v MGF
Didaktické aspekty MGF
Problematika věkových zákonitostí a zdravotního stavu ve vztahu k tvorbě pohybových programů
Course completion requirements - Czech
Last update: PaedDr. Jana Hájková (08.04.2020)
metodický výstup
75% docházky
písemný test/ústní ověření
Studenti mají tři pokusy k zakončení předmětu.
Tematické okruhy k testu/ústnímu ověření:
Aerobic (historie, definice, druhy)
Fyziologický základ rozvoje dlouhodobé vytrvalosti pomocí aerobiku.
Držení těla, technika cvičení v aerobiku.
Základní krokové sekvence v aerobiku (definice, popis, technika, cuing).
Tvorba choreografie v aerobiku.
Metody výuky aerobiku.
Moderní gymnastické formy se zaměřením na rozvoj silových schopností (teoretická východiska, fyziologický základ, výběr cviků, metody rozvoje).
Moderní gymnastické formy se zaměřením na rozvoj flexibility (teoretická východiska, fyziologický základ, výběr cviků, metody rozvoje).
Stavba hodin moderních gymnastických forem.
Věkové zákonitosti.
Využití náčiní a nářadí v moderních gymnastických formách.
Využití hudby v moderních gymnastických formách (hudebně-pohybové vztahy, výběr).
Problematika vyučovacího procesu v moderních gymnastických formách.
Soutěžní formy aerobiku
Learning resources - Czech