Basic athletics skills. Techniques and methodology of basic athletic disciplines for children in elementary schools - running ( short and long distance),long jump, ball throw. Basic rules of the disciplines. Introduction into athletic disciplines and improvement of athletic skills, athletic warming up, running and starting technique, jumps and throws.
Last update: Mgr. Martin Pádivý (29.10.2019)
Základní atletické dovednosti. Technika a metodika základních atletických disciplin pro děti 1. st. ZŠ - běh / sprint a vytrvalost/, skok daleký, hod míčkem. Základy pravidel těchto disciplin.
Descriptors -
Last update: Mgr. Martin Pádivý (09.09.2022)
Direct teaching 24 hoursMovement preparation 15 hoursSkill training 15 hoursSelf-study 10 hoursPreparation for credit 10 hours
Last update: Mgr. Martin Pádivý (09.09.2022)
Přímá výuka 24 hodin
Pohybová příprava 15 hodin
Dovednostní příprava 15 hodin
Samostudium 10 hodin
Příprava na zápočet 10 hodin
Literature -
Last update: Mgr. Martin Pádivý (28.10.2019)
CARR, G. A. Fundamentals of Track and Field. 2nd ed.. Champaign : Human Kinetics, 1999. ISBN 0-7360-0008-9. 285 p.
Testperformancein the 100m,1500 m(800 mwomen),high jumpandshot put7.25(4 kgfor women).
Oral or written test.
Syllabus -
Last update: Kateřina Esserová, DiS. (25.09.2019)
Basic athletics skills. Techniques and methodology of basic athletic disciplines for children in elementary schools - running ( short and long distance),long jump, ball throw. Basic rules of the disciplines. Introduction into athletic disciplines and improvement of athletic skills, athletic warming up, running and starting technique, jumps and throws.
Introductoryand advancedintroduction to selectedathletic disciplines:athleticswarm-up,training of running,runningspecialexercises(runningalphabet), starts, types and methods of running,practicing the high jump,shot puttraining-the backway,the application of appropriateathleticmotion games.
Last update: Mgr. Martin Pádivý (29.10.2019)
Atletika jako přirozený pohybový základ a prostředek zvyšování úrovně zdravotně orientované zdatnosti. Základy techniky běhu, atlletická abeceda, odrazová průprava, nácvik akcelerace a startů s využitím atletických pohybových her. Skok vysový - odrazová průprava, nácvik hrubé formy flopu. Skok daleký - odrazová průprava - víceskoky, skok vysokodaleký, skoky z rozběhů, z odrazového území do pásem, nácvik techníky. Hod míčkem na cíl a na dálku. Vytrvalostní běh. Zápočtové požadavky - aktivní účast, test z pravidel atletiky.
Course completion requirements -
Last update: Kateřina Esserová, DiS. (25.09.2019)
active participation.
Last update: Mgr. Martin Pádivý (29.10.2019)
Aktivní účast ve výuce. Splnění dovednostního minima.