Theory of Physical Culture III. - OCRT21TV35

• Title: Teorie tělesné kultury III.
• Guaranteed by: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Faculty: Faculty of Education
• Actual: from 2023
• Semester: winter
• E-Credits: 0
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:0/0, C [HS]
• Extent per academic year: 8 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (50)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: combined
• Teaching methods: combined
• Note: enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: PhDr. PaedDr. Ladislav Kašpar, Ph.D.; PaedDr. Jana Hájková
• Teacher(s): PaedDr. Jana Hájková
• Pre-requisite : OCRT21TV22, OCRT21TV23

Annotation

English

Last update: Kateřina Esserová, DiS. (12.10.2021)

Problems of sports training. Didactic aspects and possibilities of using sports training principles in school PE.

Czech

Last update: Kateřina Esserová, DiS. (12.10.2021)

Problematika sportovního tréninku. Didaktické aspekty a možnosti využití principů sportovního tréninku do školní a spolkové TV.

Literature

Last update: PaedDr. Jana Hájková (01.01.2024)

Dovalil, J. a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2002.

Perič, T. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada, 2004.

Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.

Dovalil, J., Perič. T. Sportovní trénink. Praha: Grada, 2011.

 https://www.youtube.com/watch?v=qHMGF2GPdQo&list=PL_nVaQpQvEQKi401zB9jQ1XdC118uV6XF

Syllabus

Last update: Kateřina Esserová, DiS. (12.10.2021)

Sport jako multifunkční jev. Sportovní výkon. Sportovní trénink - jeho cíl, úkoly. Kondiční, technická, taktická a psychologická složka sportovního tréninku. Problematika zatěžování. Manipulace se zatížením. Zotavení, únava a regenerace. Řízení, plánování a stavba sportovního tréninku, etapy. Specifika tréninku žen. Soutěže, příprava k soutěžím. Sportovní forma. Diagnostika tréninkového procesu. Doping. Využití principů sportovního tréninku v mimoškolních aktivitách.

Course completion requirements

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.11.2023)

Ústní ověření - problematika sportovního tréninku.

Okruhy otázek

 1. Sport jako společenský jev, ekonomické zabezpečení sportu

 2. Sportovní výkon a jeho struktura

 3. Sportovní trénink - systém, struktura, cíle, úkoly, složky

 4. Kondiční příprava

 5. Technická příprava

 6. Taktická příprava a motorické učení

 7. Psychologická příprava

 8. Zatížení - charakteristika

 9. Zotavení a regenerace

10. Etapy sportovního tréninku

11. Stavba sportovního tréninku - cykly

12. Tréninkový proces a jeho řízení

13. Didaktické aspekty sportovního tréninku

14. Zatěžování - principy, superkompenzace

15. Trénovanost, sportovní forma, soutěže

16. Problematika dopinku

17. Základy výběru talentů

18. Sportovní trénink dětí a mládeže

Learning resources

Last update: PaedDr. Jana Hájková (01.03.2024)

Podklady je možné najít v Moodle, v předmětu prezenčního studia.

 

https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=16095