Medical physical exercise I - O05320230

• Title: Zdravotní tělesná výchova I
• Guaranteed by: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Faculty: Faculty of Education
• Actual: from 2019
• Semester: winter
• E-Credits: 0
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/1, C [HT]
• Capacity: unknown / unknown (999)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Lucie Kainová
• Classification: Teaching > Physical Education
• Is pre-requisite for: O05320231

Annotation

English

Last update: HAJKOVAJ (12.04.2005)

Correct a wrong posture, physical exercises and their influence on the posture. Stretchning and strengthening exercises, relaxation and breathing exercises, balance and motor control exercises. Use of gymnastic tools or requisites and apparatus (balance balls, elastic bands, bars or wands, balance benches and beams, wall barrs, trampolines). Functional diagnosis and assessment of the locomotor apparatus.

Czech

Last update: HAJKOVAJ (12.04.2005)

Správné a vadné držení těla, vliv tělesných cvičení na držení těla. Cvičení protahovací, posilovací, relaxační a dechová, koordinační a balanční. Cvičení s náčiním (balanční míče, pružné tahy, tyče) a na nářadí (žebřiny, lavičky, kladiny, trampolíny). Funkční diagnostika pohybového aparátu.

Literature

Last update: HAJKOVAJ (15.09.2005)

Kabelíková, K., Vávrová, M. Cvičení k obnovení a udržení svalové rovnováhy. Praha: Grada, 1997.

Hošková, B., Matoušová, M. Kapitoly z didaktiky zdravotní tělesné výchovy. Praha: Karolinum, 1998.

Krištofič, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha: ISV, 2000.

Pernicová, H. Zdravotní tělesná výchova. Praha: Fortuna, 1993.

Hronzová, M. Kondiční a vyrovnávací cvičení. Praha: Mills, 2003.

Syllabus

English

Last update: HAJKOVAJ (19.09.2005)

Correct and wrong posture, physical exercises and their influence on the posture. Stretching and strengthening exircise, relaxation and breathing exercises, balance and motor control exercises. Use of gymnastic tools or requisities and apparatus (balance balls, elastic bands, bars or wands, balance benches and beams, wall bars, trampolines). Functional diagnosis and assessment of the locomotor apparatus.

Requirements - active participation

Czech

Last update: HAJKOVAJ (19.09.2005)

Správné a vadné držení těla, vliv tělesných cvičení na držení těla. Cvičení protahovací, posilovací, relaxační a dechová, koordinační a balanční. Cvičení s náčiním (balanční míče, pružné tahy, tyče) a na nářadí (žebřiny, lavičky, kladiny, trampolíny). Funkční diagnostika pohybového aparátu. Zápočtové požadavky - aktivní účast.