Subjects

Your browser does not support JavaScript, or its support is disabled. Some features may not be available.

OS - Yoga in rehabilitation - DV03007

Title:	VP - Jóga a její využití v rehabilitaci
Guaranteed by:	Department of Rehabilitation and Sports Medicine (13-432)
Faculty:	Second Faculty of Medicine
Actual:	from 2023
Semester:	winter
Points:	3
E-Credits:	3
Examination process:	winter s.:
Hours per week, examination:	winter s.:14/14, C [HS]
Capacity:	unknown / 30 (30)
Min. number of students:	15
4EU+:	no
Virtual mobility / capacity:	no
Key competences:
State of the course:	taught
Language:	Czech
Teaching methods:	full-time
Teaching methods:	full-time
Level:
Note:	course can be enrolled in outside the study plan enabled for web enrollment

Guarantor:	Mgr. Martina Ježková

Examination dates WS schedule Noticeboard

Annotation - Czech

Last update: PROCH (07.10.2015)

Jóga a její vztah k ajurvédě Jóga jako individuální praxe Klasická jóga a ajurvéda Vytváření náležitých psychofyziologických postojů v józe Příprava mysli pro zakoušení vlastních zkušeností Význam očistných procedur v józe Psychofyziologický mechanismus poloh (ásán) Definice postury Mechanismus řízení aktivních poloh Význam dýchání v józe Rozdíl mezí dýcháním a pranajámou Vztah mezi dýcháním a posturou Metody pranajámického dýchání Význam koncentrace a relaxace v józe a) nácvik relaxace b) nácvik koncentrace (meditace)

Course completion requirements - Czech

Last update: Stanislava Palowska (13.09.2021)

Absolvování výuky.

Literature - Czech

Last update: Michaela Pecharová (26.09.2017)

Doporučená literatura

Frawley, D. Jóga a ájurvéda ; Fontána 2004

Swami Kuvalayananda, DR. Vinekar: Jógová terapie

Requirements to the exam - Czech

Last update: Stanislava Palowska (13.09.2021)

Zápočet

Syllabus - Czech

Last update: Stanislava Palowska (13.09.2021)

Osmistupňová cesta jógy, vysvětlení pojmů. Definice postury a její řízení. Propojení konceptu DNS a ásánové praxe. ˇAsánová praxe. Pozice stojné, sedící, předklonové, záklonové i inverzní a jejich korelace s vývojovou kineziologií. Využití pomůcek v józe. Význam dýchání v józe a vedená pránájíma. Nácvik koncentrace a meditace a relaxace.

Schedule ticket:

Schedule scheduled
Schedule ticket	Date	From - To	Education type	Theme	Teacher	Files	Note
23aDV03007x01	Sat 13.01.2024	8:00 - 17:00	practicals	Časový program: Sobota 8.00-17.00 Výuka se bude konat ve Slaném (30 minut autobusem z Veleslavína). Adresa: Na Hradbách 248/4 Slaný (Velký žlutý dům s balkonem v 1.patře). Cca 5 minut chůze od autobusového nádraží. Studio bude otevřené 30 minut před začátkem semináře. Prosím, dojeďte včas. Parkování: lze na přilehlém náměstí (víkend zdarma) Cena kurzu je 1500 Kč na osobu za celý víkend a bude vybírána v hotovosti na místě konání. ( v ceně je zahrnut 2x oběd v blízké restauraci, drobné občerstvení během pauz, pronájem prostor a jógových pomůcek potřebných k výuce) Oblečení mějte pohodlné na cvičení. Výuka bude hodně praktická Drobné občerstvení voda, čaj a káva, ovoce bude na místě. Kdo by chtěl něco dobrého upéct, může přinést na ochutnání nějaké vzorečky. Iniciativě se meze nekladou :) Samostudium: Prosím před kurzem si nastudujte/promyslete 1. jaké druhy jógy znáte? S jakými jste se osobně setkali? Jak si myslíte, že se od sebe liší? 2. Co je pro vás jóga? 3. 8 stupňů Patandžaliho jógy. Co jednotlivé stupně znamenají Vše můžete nalézt na internetu a také v různých jógových knihách. Jednu, kterou mám velmi ráda, je tenká a dobře srozumitelná, jsou Rozpravy o józe od Jiřího Mazánka. Mgr. Martina Ježková tel: 607960406 (1.1.- 11.1. jsem pracovně v zahraničí v jiném časovém pásmu, tak prosím jen zprávy na Wapp mart.jezkova@gmail.com	Mgr. Martina Ježková
23aDV03007x01	Sun 14.01.2024	8:00 - 17:00	practicals	Časový program: Neděle 8.00-17.00 Výuka se bude konat ve Slaném (30 minut autobusem z Veleslavína). Adresa: Na Hradbách 248/4 Slaný (Velký žlutý dům s balkonem v 1.patře). Cca 5 minut chůze od autobusového nádraží. Studio bude otevřené 30 minut před začátkem semináře. Prosím, dojeďte včas. Parkování: lze na přilehlém náměstí (víkend zdarma) Cena kurzu je 1500 Kč na osobu za celý víkend a bude vybírána v hotovosti na místě konání. ( v ceně je zahrnut 2x oběd v blízké restauraci, drobné občerstvení během pauz, pronájem prostor a jógových pomůcek potřebných k výuce) Oblečení mějte pohodlné na cvičení. Výuka bude hodně praktická Drobné občerstvení voda, čaj a káva, ovoce bude na místě. Kdo by chtěl něco dobrého upéct, může přinést na ochutnání nějaké vzorečky. Iniciativě se meze nekladou :) Samostudium: Prosím před kurzem si nastudujte/promyslete 1. jaké druhy jógy znáte? S jakými jste se osobně setkali? Jak si myslíte, že se od sebe liší? 2. Co je pro vás jóga? 3. 8 stupňů Patandžaliho jógy. Co jednotlivé stupně znamenají Vše můžete nalézt na internetu a také v různých jógových knihách. Jednu, kterou mám velmi ráda, je tenká a dobře srozumitelná, jsou Rozpravy o józe od Jiřího Mazánka. Mgr. Martina Ježková tel: 607960406 (1.1.- 11.1. jsem pracovně v zahraničí v jiném časovém pásmu, tak prosím jen zprávy na Wapp mart.jezkova@gmail.com	Mgr. Martina Ježková