|
|
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
|
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
Diagnostics of fitness. Resistent training. Basic programmes. Cardiotraining. Special programmes in fitness centres. |
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (22.02.2021)
|
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (18.11.2019)
Dostálová, I., Miklánková, L. Protahování a posilování pro zdraví. Olomouc: Hanex, 2005. Dostálová, I. Gaul Aláčová, P. Vyšetřování svalového aparátu. Olomouc: Hanex, 2006. Krištofič, J. Gymnastické posilování, Praha: UK FTVS, 2014. Petr, M., Šťastný, P. Funkční silový trénink. Praha: UK FTVS, 2012. Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006. Stackeová, D. Fitness. Metodika cvičení ve fitness centrech. Praha: Karolinum, 2004. Stackeová, D. Fitness programy, teorie a praxe. Praha: Galén, 2012. ISBN 978-80-7262-541-3 Tlapák, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 2003. |
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (05.11.2017)
Okruhy otázek
- pletenec ramenní, prsní svaly - svalstvo paží - břišní svaly - zádové svaly - svalstvo dolních končetin
|
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)
|
|
||
Last update: PaedDr. Jana Hájková (05.11.2017)
Studenti mají tři pokusy k zakončení předmětu.
|