Kinesiology and Exercises for the Axial System - PDSK058

• Title: Kineziologie a cvičení axiálního systému
• Guaranteed by: Department of Adapted Physical Education and Sport Medicine (51-300300)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: summer
• Points: 1
• E-Credits: 0
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, Ex [HT]
• Capacity: 6 / 6 (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course is intended for doctoral students only; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; can be fulfilled in the future
• Guarantor: doc. PhDr. Pavel Strnad, CSc.
• Teacher(s): doc. PhDr. Pavel Strnad, CSc.

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (26.04.2018)

Funkce svalstva a vaziva axiálního systému. Stabilita axiálního systému. Sektory axiálního systému. Funkce břišního svalstva. Funkce svalů pánevního dna. Význam pohybové výchovy pro řádnou funkci axiálního systému. Rozsah pohybů a pohybová omezení v jednotlivých sektorech axiálního systému. Funkce svalů pletence ramenního a pánevního a jejich vliv na axiální systém. Význam dechové mechaniky na funkci axiálního systému. Chůze, její kvalitativní znaky a vliv na axiální systém.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (26.04.2018)

BLANDINE, C., G. Anatomy of movement. Seattle : Estland Press, 1993. ISBN 0-939616-17-3.

ČUMPELÍK, J., STRNAD, P., VÉLE, F. Dechové pohyby a stabilita páteře. In JELEN, K., CHALUPOVÁ, M. (editor). Diagnostika, terapie a prevence pohybem : sborník příspěvků z biomechaniky a kinantropologie. Praha : UK FTVS, 2001. s. 90-95. ISBN 80-86317-15-3.

KAPANJI, I., A. The Physiology of Joints. London: Vol. I., II., III., Churchill Livingstone 1975.

VÉLE, F. Kineziologie : Přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. 2. vyd. Praha: Triton, 2006. 375 s. ISBN 80-7254-837-9.

AUXTER, D., PYFER, J. Adapted Physical Education and Recreation. Fifth edition. Toronto : Times Mirror/Mosby Colleague Publishing, 1985.

BLANDINE, C., G., LAMOTTE, A. Anatomy of Movements. Exercises. Seattle : Estland Press, 1966. ISBN 0-939616-22-X.

ČIHÁK, J., ČUMPELÍK, J., ŠÁRA, R., STRNAD, P., VÉLE, F., VEVERKOVÁ, M., KRTIČKA, L., SMUTNÝ, V., ZÝKA, V. Recognition of Breathing Pattern by a Photogrammetric Metod : Research Report sof CMP, Czech Technical University in Prague. (Version 1.1) 2005, No. 32, ISSN 1213-2365.

ČUMPELÍK, J. Zkoumání vztahu mezi držením těla a dechovými pohyby. Doktorská práce. Praha : UK Fakulta tělesné výchovy a sportu v Praze, 2006. 119 s.

ČUMPELÍK, J., VÉLE, F., VEVERKOVÁ, M., STRNAD, P., KROBOT, A. Vztah mezi dechovými pohyby a držením těla. Rehabilitace a fyzikální lékařství, 2006, roč. XIII, č. 2, s. 62 - 70.
KENDAL, F., P., KENDAL, E. Muscles. Testing and Function. Third edition. Baltimore : Williams and Wilkniss, 1983.

KOLÁŘ, P. a kol.: Rehabilitace v klinické praxi. 1. vyd. Galén, 2009. 713 s. ISBN 978-80-7262-657-1.

Requirements to the exam

Last update: MUDr. Simona Majorová (09.05.2019)

Požadavky pro udělení kreditu:

• účast ve výuce předmětu

• zpracování kreditní práce

Syllabus

Last update: MUDr. Simona Majorová (01.06.2018)

1. Význam polohy, pohybu a trakce ve vyrovnávacím cvičebním vzoru. O koordinaci pohybu s dýcháním a o prociťování svalového napětí. Koncové částí těla a jejich vliv na posturální funkci.

2. Diagnostika dechových pohybů. Dg. dechových pohybů na zádech a na břiše v oblasti břišní, dolní hrudní a horní hrudní. Práce s představou koordinované práce bránice s břišní stěnou a pánevního dna.

3. Polohy ovlivňující abdominální dýchání. Procvičování ve dvojicích.

4. Autotrakční cvičení. Úvod do spinálních cvičení v lehu na zádech. Uvědomělé řízení pohybu v koordinaci s dýcháním.

5. Diagnostika dechových pohybů v sedu klečmo.

6. Dechová vlna. První polovina spinálních cvičení v lehu na zádech (1).

7. Opakování poloh pro facilitaci abdominálního dýchání. Druhá polovina spinálních cvičení v lehu na zádech (2).

8. Polohy pro nácvik dolního hrudního dýchání. Procvičování individuální i ve dvojicích.

9. Polohy pro nácvik horního hrudního dýchání. Spinální cvičení v lehu na zádech (2).

10. Spinální cvičení v lehu na břiše (1).

11. Procvičování poloh pro horní hrudní dýchání ve dvojicích.

12. Spinální cvičení v lehu na břiše (1). Výchozí polohy pro celkový dech. Dechová vlna ve vzporu klečmo.

13. Spinální cvičení v lehu na břiše (2).

14. Opakovací lekce.