|
|
|
||
Last update: TAJ (20.12.2006)
|
|
||
Last update: TAJ (20.12.2006)
Povinná : 1. VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 1.vyd. Praha: Grada, 2003. 130s. 2. Neuman. J., Vomáčko. S. a Vomáčková. S., Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. 1. vyd. Praha : Portál,1999. 320 s. ISBN 80-7178-292-0 3. Dieška, I., Širl, V. Horolezectví z blízka. Přel. V.Širl 1.vyd. Praha: Olympia,1989. 446 s. 4. Procházka. V. a kol. Horolezectví. 1. přep. vyd. Praha : Olympia 1990. 246 s. |
|
||
Last update: TAJ (20.12.2006)
Semináře: 1. Vliv lezeckých aktivit na člověka 2. Boulderink a jeho formy 3. Soutěživé hry a základy výuky na ZŚ 4. Stavba lezeckých stěn, návrh profilů a materiálního zabezpečení lezecké stěny 5. Stavba lezeckých cest, objasnění rozdílných nároků na stavbu lezeckých cest pro různé věkové kategorie. 6. Základy sportovního tréninku v lezeckých disciplínách
Cvičení: 1. Zopakování lezeckých dovedností (jištění, vyvádění cest, program výuky, atd.) 2. Jištění prvolezce, , zdokonalování lezeckého pohybu, odstraňování chyb 3. Stavba lezeckých cest 4. Základ boulderinku - boulderink jako hra 5. Lezecké hry 6. Metodický proces nácviku jištění a zdokonalování lezeckých dovedností. 7. Trénink sportovního lezení 8. Praktické zkoušky a test
Požadavky na zápočet:
|