|
|
|
||
Last update: Mgr. David Vondrášek (21.02.2013)
|
|
||
Last update: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (07.03.2012)
Literatura: REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8 FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996 FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchově II. Praha : Univerzita Karlova, 1990 NEUMAN, J. Dobrodružné hry v tělocvičně. Praha : Portál, 2001. ISBN 80-7178-555-5 |
|
||
Last update: PhDr. Jaroslav Dvorský, Ph.D. (07.03.2012)
Požadavky na zápočet: Praktické předvedení vybraných technik úpolových sportů, znalost metodických postupů při jejich nácviku, metodický výstup. |
|
||
Last update: Mgr. David Vondrášek (21.02.2013)
REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno : MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8 FOJTÍK, I.,MICHALOV,L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996 FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchově II. Praha : Univerzita Karlova, 1990 NEUMAN, J. Dobrodružné hry v tělocvičně. Praha : Portál, 2001. ISBN 80-7178-555-5 REGULI, Z., ŠTEFÁNIK, J., VÍT, M. Metodika džúdó. Elportál, Brno, Masarykova univerzita. ISSN 1802 -128X, 2011.
Obsah výuky: Přednášky a cvičení: 1. Prohloubení znalostí sebeobrany, vysvětlení trestního zákona. 2. Rozvoj kondičních faktorů, kompenzační cvičení a zdravotní cvičení se zaměřením na úpolové sporty. 3. Teorie a metodika pádů. 4. Základní techniky úderů a kopů a jejich využití. 5. Základní techniky aikido a vychylování z těžiště, úpolové hry. 6. Základní techniky držení a škrcení na zemi, pravidla zápasu. 7. Základní judo hody a podmety, úpolové hry. 8. Kombinace technik úderů a kopů a jejich využití v soutěži. 9. Boj na zemi s využitím technik judo a základy MMA. 10. Organizace soutěží a turnajů v úpolových sportech. 11. Teorie a didaktika úpolových her. 12. Metodický výstup. 13. Metodický výstup. 14. Zápočty. |