|
|
|
||
Posluchači si teoreticky i prakticky rozšíří poznatky z oblasti historie, pravidel a tělesné, technické, taktické a psychologické
přípravy v biatlonu.
Last update: Krasilov Jiří (05.02.2010)
|
|
||
Pravidla biatlonu: vydal ČSB pro vnitřní potřebu, 2008, včetně aktualizace. Brych, J. Sportovní střelba - kulové disciplíny. Praha : Naše vojsko, 1982. Brych, J. Sportovní střelba. Praha : Karolinum, 2008. GNAD, T., PSOTOVÁ, D. běh na lyžích. Praha : Karolinum, 2006. ISBN 80-246-0995-9. HEINRICH, S., LUCK, F. Biatlon. Mnichov : 2006. ISBN 978-3-939978-00-8.
Last update: Krasilov Jiří (05.02.2010)
|
|
||
Požadavky na zápočet a zkoušku:
Last update: Krasilov Jiří (05.02.2010)
|
|
||
Přednášky: 1. Úvod do studia, organizace výuky, požadavky. 2. Evidence a plánování sportovní přípravy v biatlonu. 3. Plánování ročního tréninkového cyklu v biatlonu. 4. Plánování ročního tréninkového cyklu v letním biatlonu. 5. Plánování ročního tréninkového cyklu pro obě formy biatlonu. 6. Specifika sportovní přípravy dětí, mládeže a žen. 7. Principy a zásady tréninkového procesu biatlonisty. 8. Příprava a organizace závodu v obou formách biatlonu. 9. Příprava a organizace soustředění. 10. Regenerace, rehabilitace a hygiena ve sportovní přípravě. 11. Kompenzační cvičení. 12. Životospráva dětí, a mládeže. 13. Životospráva dospělých biatlonistů. 14. Zápočet, zkouška. Last update: Krasilov Jiří (05.02.2010)
|