Sport specialization 4 - Cycling - PSPP449K

• Title: Sportovní specializace 4 - cyklistika
• Guaranteed by: Department of Swimming, Water and Technical Sports (51-300800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2024
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 6
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:20/0, C+Ex [HT]
• Capacity: unlimited / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Svatopluk Henke; Hana Topolovová
• Teacher(s): Mgr. Svatopluk Henke; Hana Topolovová

Annotation

Odlišnosti sportovního tréninku dětí, mládeže, žen a veteránů a zdravotní zabezpečení sportovní přípravy. Lékařské sledování a zabezpečení. Vedlejší a podpůrné prostředky související se sportovním výkonem a jeho zajištěním z hlediska organismu sportovce. Kurs odborné praxe je zaměřen na prohloubení zkušeností a praktických dovedností v oblasti sportovního tréninku v rychlostní cyklistice a MTB. Smyslem odborné praxe je aplikovat teoretické znalosti, získané školením a studiem odborné literatury, do reálného tréninkového procesu. K naplnění výchovně vzdělávacích cílů vyučovacího předmětu odborná praxe slouží především tyto formy: Čtyřtýdenní studijní pobyt v libovolném Centru talentované mládeže (např. součinnost při vedení tréninku, účast na závodech, strategie vedení družstva při závodech),vlastní trenérská činnost v mateřském klubu (oddíle, sdružení).

Last update: Krupková Dominika, Mgr. (21.07.2022)

Literature

CIHLÁŘ, J. Závodní cyklistika. Praha: Olympia, 1983.

CIHLÁŘ, J., HAMOUZ, M., MALÍŘ, J. Cyklistika pro každého. Praha: Olympia, 1991.

HRUBÍŠEK, I. Na kole za zdravím. Praha: Olympia, 1982.

KONOPKA, P. Cyklistika. Z německého originálu Radsport. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin (2006), BLV Buchverlag GmbH & CO. KG, 80797 München. přeložili Jana Hájková a Tomáš Neumann. 1. české vydání Jablonec nad Nisou: Jana Hájková, Nad Mlýnem 3, 466 01 , 2007.

LINDNER, W. Erfolgreiches Radsporttraining: vom Amateur zum Profi. München : BLV Verlagsgesellschaft mbH, 1993.

NEUMAN, J. a kol. Turistika a sporty v přírodě. Praha: Portál, 2000.

PLACHETA, M. Funkční a zdravotní kriteria ve výběru talentované mládeže pro cyklistiku. Praha: Olympia 1982.

SOUMAR, L. Kondice a zdraví. Praha: CASRI, 1996.

ŠAFRÁNEK, J. Kolo pro děti i jejich rodiče. Praha : Portál, 2000. 216 s. ISBN 80-7178-439-9.

ŠAFRÁNEK, J. Historie cyklistiky. kap. 1. In HENKE, S. a kol. Český svaz cyklistiky skripta pro trenéry I. - III. třídy. Jičín: pro český svaz cyklistiky vytiskl RK Tisk Jičín, 2007.

Last update: Krupková Dominika, Mgr. (21.07.2022)

Syllabus

Přednášky:

1. Tréninková jednotka.

2. Řízení sportovního tréninku.

3. Stavba tréninkového plánu.

4. Právní postavení trenéra.

5. Regenerace.

6. Tréninkový plán.

7. Lékařské sledování.

Cvičení:

1. Zábavná cvičení a hry na zdokonalení techniky.

2. Úrazy v cyklistice.

3.-7. Trenérská praxe s mládeží.

Last update: Krupková Dominika, Mgr. (21.07.2022)