|
|
|
||
Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (03.11.2023)
|
|
||
Last update: prof. MUDr. Jan Heller, CSc. (03.11.2023)
Cílem předmětu je seznámit studenty se základními poznatky biologických základů sportu a pohybových aktivit a s principy Student získá: Znalosti o biologickém základu tělesné zdatnosti, adaptaci na pohybové zatížení a genetické podmíněnosti adaptací, je seznámen s projevy adaptací na buněčné úrovni, s principy energetického metabolismu a metabolickou charakteristikou zatížení dle intenzity metabolismu a doby trvání a vlivem histochemického složení kosterního svalu na energetiku svalové práce. Student získá znalosti o homeostatických, transportních a regulačních mechanismech při pohybovém zatížení, o aplikacích fyziologických principů v tréninku, o fyziologických aspektech zatěžování v ontogenezi i u specifických skupin populace, o vnitřních a vnějších faktorech ovlivňujících výkonnost jedince, o zdravotním významu pohybové aktivity a je seznámen s principy základních vyšetření ve fyziologii zátěže. Dovednosti: Student dovede definovat základní principy fyziologie tělesné zátěže a adaptací aplikovat poznatky fyziologie tělesné zátěže a adaptací v tréninku, využívat diagnostické postupy fyziologie tělesné zátěže a hodnotit dosažené výsledky jako předpoklady zdatnosti a sportovní výkonnosti, specifikovat odlišnosti fyziologických reakcí a adaptací u jednotlivých skupin populace, samostatně provádět a vyhodnocovat jednoduché funkční zkoušky Kompetence: Student je kompetentní využít získaných znalostí z fyziologie tělesné zátěže a adaptací pro jejich aplikaci a propojení s následnými předměty jako je sportovní trénink a sportovní specializace, používat osvojené informace v každodenní praxi a aplikovat poznatky fyziologie tělesné zátěže a adaptací v tréninku, využívat diagnostické postupy fyziologie tělesné zátěže a hodnotit dosažené výsledky jako předpoklady zdatnosti a sportovní výkonnosti, specifikovat odlišnosti fyziologických reakcí a adaptací u jednotlivých skupin populace, samostatně provádět a vyhodnocovat jednoduché funkční zkoušky |
|
||
Last update: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (09.09.2020)
80 % účast na výuce seminární práce |
|
||
Last update: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (14.05.2019)
HELLER, J. Funkční zátěžová diagnostika ve sportu. Praha: Karolinum, 2018. 307 s. ISBN 978-80-246-3359-6. Bartůňková, S., HELLER, J., KOHLÍKOVÁ, E. a kol. Fyziologie pohybové zátěže. Praha: Univerzita Karlova v Praze, 2013. 223 s. ISBN 978-80-87647-06-6. Heller, J., VODIČKA, P. Praktická cvičení z fyziologie tělesné zátěže. Praha: UK, 2018. 115 s. ISBN 978-80-246-3861-4. KOHLÍKOVÁ, E. Vybraná témata praktických cvičení z fyziologie člověka. Praha: UK, 2000. 116 s. ISBN 80-246-0073-0. Doporučená:HELLER, J. Laboratory Manual for Human and Exercise Physiology. Prague: Charles University in Prague, The Karolinum Press, 2010. 186 s. ISBN 80-246-0926-6. MÁČEK, M., RADVANSKÝ, J. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén, 2011. 245 s. ISBN 978-80-7262-695-3. MacDougalL, J. D. et al. Physiological testing of the high performance athlete. Champaign: Human Kinetics, 1991. 432 s. ISBN 0-87322-300-4. Reilly, T. et al. Physiology of Sports. London: E & FN Spon., 1990. 495 s. ISBN 0-419-13590-1. |
|
||
Last update: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (21.06.2019)
80 % účast na výuce seminární práce |
|
||
Last update: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (21.06.2019)
Přednášky: 1. Úvod do předmětu 2. Zdravotní význam pohybu pro lidský organismus, 3. Zdravotní význam pohybu dle ontogenetických období 4. Problematika pohybových aktivit u zdravotně oslabených osob 5. Reakce a adaptace lidského organismu na zatížení 6. Objektivizační metody pro hodnocení zdravotního přínosu pohybových aktivit 7. Lékařské vyšetřování ve sportu, tělovýchovně lékařské prohlídky 8. Zdravotní zajištění v tělovýchově a sportu 9. Rizika pohybových aktivit, úrazová zábrana 10. Bioenergetika pohybových aktivit 11. Diagnostika komponent tělesné zdatnosti a tělesné výkonnosti 12. Principy laboratorních a terénních zátěžových testů 13. Zátěžová diagnostika - využití v různých sportovních odvětvích 14. Zátěžová diagnostika u osob se specifickými potřebami
Praktická cvičení: 1. Energetická bilance - metody stanovení příjmu a výdeje energie 2. Dynamometrická vyšetření 3. Stanovení a hodnocení tělesného složení 4. Aerobní zátěžové testy (spiroergometrie na bicyklovém ergometru a na běhacím koberci) 5. Anaerobní zátěžové testy (Boscův test) 6. Anaerobní zátěžové testy (Wingate test, F-v test) 7. Závěrečný seminář, zápočty |