Course of the balance technology - CVOL0147

• Title: Kurz balančích technik
• Guaranteed by: Department of Physical Education (12-UTVY)
• Faculty: Third Faculty of Medicine
• Actual: from 2018
• Semester: both
• Points: 3
• E-Credits: 3
• Hours per week, examination: 0/30, C [HS]
• Capacity: winter:unknown / unknown (12); summer:unknown / unknown (12)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech, English
• Teaching methods: full-time
• Note: you can enroll for the course in winter and in summer semester
• Guarantor: PhDr. Jan Gajdošík, Ph.D.

Annotation

Výuku tělesné výchovy zajišťuje ústav tělesné výchovy 2. lékařské fakulty. Všechny potřebné informace naleznete na stránkách ústavu: https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)

Aim of the course

Zvýšení fyzické zdatnosti, zlepšení zdravotního stavu.

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)

Course completion requirements

English

Active participation in the range of 1080 minutes.

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)

Czech

Aktivní účast ,12 prezencí.

Last update: Čechovský Ivan, PaedDr. (21.11.2019)

Teaching methods

English

winter semester

1 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 3.10. 

2 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 10.10.

3 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 17.10.

4 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 24.10.

5 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 31.10.

6 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 7.11.

7 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 14.11.

8 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 21.11.

9 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 28.11.

10 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 5.12.

11 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 12.12.

12 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 19.12.

13 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 9.1.
 

summer semester

1 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 20.2.

2 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 27.2.

3 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 5.3.

4 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 12.3.

5 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 19.3.

6 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 26.3.

7 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 2.4.

8 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 9.4.

9 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 16.4.

10 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 23.4.

11 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 30.4.

12 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 15.5.

13 practical lesson SC UK A1 13.30 - 15.00 Tuesday 22.5.

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)

Czech

 zimní semestr

1 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 3.10. 

2 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 10.10.

3 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 17.10.

4 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 24.10.

5 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 31.10.

6 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 7.11.

7 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 14.11.

8 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 21.11.

9 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 28.11.

10 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 5.12.

11 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 12.12.

12 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 19.12.

13 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 9.1.
 

 letní semestr

1 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 20.2.

2 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 27.2.

3 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 5.3.

4 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 12.3.

5 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 19.3.

6 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý26.3.

7 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 2.4.

8 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 9.4.

9 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 16.4.

10 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 23.4.

11 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 30.4.

12 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 15.5.

13 praktická výuka SC UK A2 13.30 - 15.00 úterý 22.5.

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)

Syllabus

Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou.

Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK        https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk

Kurz je určený pro studenty, kteří se chtějí naučit balanční cvičení na balančních podložkách, „Bosu“, „Slackline“. Různé cviky na nich posilují svalstvo hlubokého stabilizačního systému, zlepšují rovnováhu a koordinaci, stabilizují klouby dolních končetin. Cvičení na „slackline“nebo také zkráceně slack je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body, například stromy nebo sloupy. Na rozdíl od chození po provazu není popruh na slackline natažený napevno, ale je více nebo méně pružný.  

Last update: Čechovský Ivan, PaedDr. (01.10.2020)

Registration requirements

Kurz je z důvodu pronájmu prostor zpoplatněn částkou 200 Kč.

Podmínky platby naleznete na webu ÚTV.

Last update: Gajdošík Jan, PhDr., Ph.D. (15.02.2018)