Subjects

Obligatory optional twoterm course for 3. or 4. year. Definition of motorical treaining,health and physical readiness. The factors influencing physical activities - live style - way of life - health - fitness. Conrol of efektivity of motorical programmes. Atletics, swimming, gymnastics, games and sports in nature.

Last update: Hněvkovský Bohumil, PaedDr. (22.09.2008)

Vzhledem k opatřením rektora UK, MZ ČR a vlády ČR praktická výuka našeho pracoviště bude probíhat do odvolání pouze distanční formou. Aktuální INFO – webové stránky ÚTV 2. LF UK https://www.lf2.cuni.cz/ustav-telesne-vychovy-2-lf-uk Povinně volitelný dvousemestrový kurz určený pro 3. nebo 4. ročník. Definice pohybového tréninku, zdraví a tělesné způsobilosti Faktory ovlivňující realizaci pohybových aktivit - programů (zdravotní stav, pohlaví, věk, prostředí, pohybová zkušenost, atd.) Životní styl - zdravý způsob života Pohybové aktivity - zdatnost - zdraví Pohybové aktivity - zdatnost - životní styl Pohybové aktivity - zdatnost - pracovní výkonnost Pohybové aktivity - programy a jejich možnosti Pohybové aktivity - programy - doma" a v terénu Možnosti kontroly efektu pohybových programů Pohybové programy, pohybový trénink realizované u nás a ve světě Intervenční pohybové programy - atletika, plavání, gymnastika, hry, sporty v přírodě

Last update: Kašpar Adam, Mgr. (02.10.2020)

Inform the students about the nonfarmakological, motorical programme which influences health life-style.

Last update: Hněvkovský Bohumil, PaedDr. (22.09.2008)

Seznámit studenty s programem, zaměřujícím se především na nefarmakologické pohybové intervence, ovlivňující zdravotní stav a životní styl jedince.

Last update: Hněvkovský Bohumil, PaedDr. (22.09.2008)

APP VRÁNOVÁ,J.: Biochemie výživy a pitný režim sportovců. Nutris, Praha 2005

BARTŮŇKOVÁ,S. a kol. Praktická cvičení z fyziologie pohybové zátěže. Praha: Karolinum. 1996. s. 83. ISBN 80-7184-274-5.

BÍLÝ, M., KRAČMAR, B., NOVOTNÝ, P. Kanoistika. Praha : Grada. 2001.

BÍLÝ, M., KRAČMAR, B., NOVOTNÝ, P. Technika a taktika jízdy na K1. Metodický videoprogram. Praha : UK FTVS, 1998, 27 min.

BINTER, L. aj. Snowboarding. Praha : Grada, 1999, 129 s.

PERIČ, T. Sportovní příprava dětí. Praha : Grada Publishing, 2004, 198 s, ISBN 80-247-0683-0

ELT, K., LIBRA, M., STEJSKALOVÁ, I. Základy názvosloví tělesných cvičení. Praha : Palestra, 2004, 129s.

DIEŠKA, I., ŠIRL, V. Horolezectví z blízka. Přel. V.Širl 1.vyd. Praha: Olympia,1989. 446 s.

DOVALIL, J. aj. Výkon a trénink ve sportu. Praha : Olympia, 2002. ISBN 80-7033-760-5

FRISCHENSCHLAGER, Snowboarding za 3 dny. BLV.

HÁJKOVÁ, J. Pilates. Praha : ČOS, 2003.

HANUŠ, R.,HRKAL, J. Lanové překážky a lanové dráhy. Olomouc:Hanex,1999. 147 s.

HAVLÍČKOVÁ, L. a kol. Fyziologie tělesné zátěže. I. obecná část. Praha: Karolinum. 1999. s.203. ISBN 80-7184-875-1.

HELLER, J.: Funkční zátěžová diagnostika ve sportu. Praha UK.2005.ISBN....

HRČKA, J. Fitness. Bratislava : 1999, 143s. ISBN 80-85506-82-3

HRUBÍŠEK, I. Horské kolo od A do Z. Praha: SNTL, 1992. 120 s.

CHOUR, J. Receptář her. Praha : Portál, 1999

KOLOUCH, V., KOLOUCHOVÁ, L. Kondiční kulturistika. Praha : Olympia, 1990. ISBN 80-7033-041-4.

KRIŠTOFIČ, J. Pohybová příprava dětí. Praha : Grada Publishing. 2006. 112 s.

KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha : IVS, 2000.

KVAPILÍK,J. Sportovní masáž pro každého. Praha : Olympia, 1991. 145 s. ISBN 80-7033-120.

LOUKA, O. Snowboarding. Ústí nad Labem : AČS, 2002.

MAZAL, F. Pohybové hry. Olomouc: Hanex,2000.

NEUMAN, J. aj. Turistika a sporty v přírodě. Přehled základních znalostí a dovedností pro výchovu v přírodě. Praha : Portál, 2000, 197 s.

NEUMAN, J., VOMÁČKO, L. a VOMÁČKOVÁ, S. Překážkové dráhy, lezecké stěny - výchova prožitkem a výzvou. Portál : Praha 1999, 315 s.

PAVLÍČEK, J. Člověk v drsné přírodě. Praha: Olympia, 1987. 80 s.

PERIČ, T. Sportovní příprava dětí. Praha : Grada Publishing, 2004, 198 s, ISBN 80-247-0683-0

PROCHÁZKA. V. a kol. Horolezectví. 1. přep. vyd. Praha : Olympia 1990. 246 s.

RONALD,P., MAUGHAN,L., BURKE,M.: Výživa ve sportu. Praha, Galén 2006

SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha : Karolinum, 2005 (v tisku)

STACKEOVÁ, D. Fitness : metodika cvičení ve fitness centrech (učební texty UK). 1. vyd. Praha : Karolinum, 2004. ISBN 80-246-0840-5.

TLAPÁK, P. Tvarování těla pro muže a ženy. Praha : ARSCI, 1999.

VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělé stěně. 1.vyd. Praha: Grada, 2003. 130s.

VRÁNOVÁ,J.: Biochemie výživy. In Mach I. a kol.: Základy moderní výživy, Praha, Galén 2006

ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení. Praha : Svoboda, 1998, 51 s. ISBN 80-205-0529-6.

Last update: Vlasáková Alena, Mgr., DiS. (18.08.2008)