Last update: PhDr. Ivana Turčová, Ph.D. (05.07.2023)
Přednášky:
- Úvod do teorie aktivit v přírodě, kořeny aktivit a sportů v přírodě v českých zemních. Komerční využití aktivit a sportů v přírodě.
- Cyklistika a cykloturistika.
- Teorie hry.
- Cvičení v přírodě.
- Orientace a orientační běh.
- Ekologická a environmentální výchova.
- Vybavení do přírody.
Semináře a cvičení:
- Vedení družstva - rozdělení rolí, spolupráce při programu, společné úkoly družstva.
- Cyklistika a cykloturistika - technika jízdy jednotlivce a skupiny na kole, technologie kola.
- Týmová příprava cykloturistické akce, polodenní a celodenní putování a vedení družstva, kulturně poznávací činnost, bezpečnost. Týmové zpracování projektu „Jižní Čechy očima manažerů“.
- Orientační běh - práce s mapou a buzolou, odhad vzdálenosti, azimut, orientační hry a cvičení - liniový postup, kontroly uspořádané do hvězdice, skorelauf, štafetový závod - Ovčí ring (O-ring), týmový závod v orientačním běhu.
- Hry v přírodě - iniciativní hry - rozvoj důvěry, řešení problémů a rozvoj týmové spolupráce, manažerský víceboj.
- Nízké lanové překážky, parkour - cvičení na připravených stanovištích, bezpečnostní pravidla pro stavbu a provozování.
- Základy lezení - zásady lezení, překonávání cvičných stěn a bouldering, slaňování, základní uzly, práce s lanem, informace o jištění, prusíkování.
- Základy VHT - pohyb po zajištěné cestě, vybavení, bezpečnost.
- Ekohry - využití her k vnímání a poznávání přírody, význam a koncepce, příprava a provedení jednoduchých her.
- Hry a kulturní aktivity - programy do klubovny či k táborovému ohni.
- Reflexe aktivit a hodnocení programu kurzu - různé formy zpětné vazby, anketa, dotazníky atp.
|