|
|
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
|
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
Cílem předmětu je teoreticky seznámit studenty s využitím lezeckých aktivit ve školních a mimoškolních sportovních programech a prakticky naučit základní techniky jištění tak, aby byli schopni samostatně a bezpečně vylézt cestu na umělé stěně s postupovým jištěním v obtížnostech do 5 UIAA stupně.
Po úspěšném absolvování:
|
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
Docházka 80%, aktivní účast, splnění praktických dovedností a teoretické zkoušky. |
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
COX, M. S., FULSAAS, K. Mountaineering: The Freedom of the Hills. 7th ed. Shrewsbury: Swan Hill Press, 2003. 575 s. |
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
Esej na téma z teoretické výuky. Splnění praktických dovedností. |
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
Lectures: 1. History of mountaineering and sport climbing 2. Climbing and its place in physical education programs 3. Climbing geography, rules and ethics of climbing activities 4. Use of climbing activities and mountaineering in educational programs 5. Biomechanics of belaying techniques and climbing movement 6. Climbing material (harnesses, Belaying devices, carabiners, ropes, slings), standards. Safety recommendations 7. Evaluation of performance in sport climbing and mountaineering
Exercises: 1. Top-rope climbing 2. Knots in climbing 3. Belaying devices 4. Belaying of the first on the rope 5. Fall in climbing 6. Abseiling 7. Abseiling |
|
||
Last update: Mgr. Dominika Krupková (30.11.2023)
Pro všechny skupiny: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/turistika/?stranka=introduction&lang=eng https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=9601
English group: https://dl1.cuni.cz/enrol/index.php?id=10649 |