|
|
|
||
Last update: Jiří Krasilov (22.04.2014)
|
|
||
Last update: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.04.2014)
• písemný test, • účast na závodech. |
|
||
Last update: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.04.2014)
Obsah výuky: Přednášky: 1. Význam a charakteristika alpských disciplín. 2. Techniky sjezdového lyžování a jejich vývoj. 3. Právo a sport, organizace lyžování, struktura lyžařského vzdělávání 4. Základy sportovního tréninku v alpských disciplínách. 5. Etapy sportovního tréninku alpských disciplín. 6. Složky sportovního tréninku v alpských disciplínách a jejich obsah. 7. Rozbor tréninkových makrocyklů v alpských disciplínách.
Semináře: 1. Metodologie práce s odbornou literaturou, informační zdroje, citace. 2. Analýza a hodnocení techniky v alpských disciplínách - teorie. 3. Lyžařská technologie - obecná část. 4. Úprava skluznic lyží. 5. Plánování tréninku v alpských disciplínách. 6. Sestavování tréninkového plánu. 7. Kontrola účinnosti tréninkového procesu. |
|
||
Last update: Mgr. Ladislav Vomáčko, Ph.D. (22.04.2014)
Dovalil, J. (2009). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia. Dovalil, J., et al. (1999). Sportovní výkon a trénink ve vyšší nadmořské výšce. Praha: ČOV. Drahoňovský, R., et al. (2011). Lyžování, metodika výuky sjezdového lyžování. Hostinné: Kopretina Hendl, J. (2009). Přehled statistických metod. Praha: Portál. Chovanec, F. (1989). Dějiny lyžování. Praha: SPN. Choutka, M., Dovalil, (1991). J. Sportovní trénink. Praha: Olympia. SLČR, (2013). Soutěžní řád. Praha: SLČR. SLČR, (2012). Pravidla lyžování v alpských disciplínách. Praha: OSU AD SLČR. Psotová, D. & Příbramský M. et al. (2006). Sjíždění a zatáčení na lyžích. Praha: Karolinum |