Core trénink a balanční pomůcky 11/2022 (4564)
Basic information | |
| Core trénink a balanční pomůcky 11/2022 | |
| Variant code (CID): | 8829 |
| applications closed | |
| Orientation: | Lifelong learning programme - Interest-oriented |
| Faculty: | Faculty of Physical Education and Sport |
| Department of Athletics and Outdoor Sports [51-300500] | |
| full-time | |
| Czech | |
| Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek (sportovní oblečení s sebou). V teoretické části je probírána podstata významu balančních pomůcek v silové přípravě, zvláště se zaměřením na střed těla (core). V praktické části jsou cviky vysvětleny od nejlehčích variant k obtížným. Silová cvičení komplexního charakteru jsou zaměřená na oblast "core" i velkých svalových skupin. Diskutovány jsou klady a zápory využití balančních ploch v silové přípravě u dětí i dospělých. Vyhodnocení kurzu bude probíhat během roku 2023. |
|
| Coach | |
| Core trénink a balanční pomůcky | |
| ne | |
| 20 | |
| přihláška na adresu horakova@ftvs.cuni.cz, platba pouze bankovním převodem (ne online kartou)!!! | |
Schedule details | |
Statistics for the MEYS | |
| Sports (1014) | |
Course requirements and qualification acquired | |
| other | |
| Certification: | Osvědčení o absolvování programu |
| bez kreditu | |
 |
|
| Osvědčení o absolvování | |
|
|
Guarantor and venue | |
| PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. | |
| Department of Athletics and Outdoor Sports | |
| Department of Athletics and Outdoor Sports | |
| FTVS UK v Praze | |
Dates and duration | |
| 2022/2023 | |
| winter semester, November | |
| 26.11.2022 | |
| 1 | |
| 5 (total number of hours) | |
| 2 hod. teorie, 3 hod. praxe | |
| Saturday | |
| 26.11.2022 | |
Fees and financing | |
| 1100 Kč / kurz | |
| 1100 Kč - veřejnost 900 Kč - studenti FTVS |
|
| osvobozeno | |
Application | |
| UK FTVS, José Martího 31, Praha 6 - Vokovice | |
| Department of Athletics and Outdoor Sports | |
| Monika Horáková | |
| horakova@ftvs.cuni.cz | |
| 220 172 095 | |
| 18.10.2022 | |
| 21.11.2022 | |
| bez omezení (nejsou kladeny nároky na věk, ani na vzdělání) |
|
|
|
Further information | |
| http://www.ftvs.cuni.cz | |