Life-Long Education programsLife-Long Education programs(version: 180)
 
   Login via CAS
On Thursday, September 4, 2025, from 8:00 PM to 10:00 PM, there will be an outage of WhoIs system. This will limit work in IS studium. For example, you will not be able to submit thesis. Subscription to courses should remain unaffected by the outage. We apologize for any inconveniece and we thank you for understanding. 
Core trénink a balanční pomůcky (4564)
Basic information
Core trénink a balanční pomůcky
Variant code (CID): 4564
admission procedure terminated
Orientation: Lifelong learning programme - Interest-oriented
Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
Atletika [51-600100]
full-time
Czech
Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek (sportovní oblečení s sebou).
V teoretické části je probírána podstata významu balančních pomůcek v silové přípravě, zvláště se zaměřením na střed těla (core).
V praktické části jsou cviky vysvětleny od nejlehčích variant k obtížným. Silová cvičení komplexního charakteru jsou zaměřená na oblast "core" i velkých svalových skupin.
Diskutovány jsou klady a zápory využití balančních ploch v silové přípravě u dětí i dospělých.
Vyhodnocení kurzu bude probíhat během roku 2018.
Core trénink a balanční pomůcky
ne
20
přihláška, platba

Schedule details
Statistics for the MEYS
Sports (1014)
Course requirements and qualification acquired
other
Certification: Osvědčení o absolvování programu
bez kreditu
Osvědčení o absolvování
Guarantor and venue
PhDr. Radim Jebavý, Ph.D.
Atletika
Atletika
FTVS UK v Praze
Dates and duration
2017/2018
summer semester, May
1
5 (total number of hours)
2 hod. teorie, 3 hod. praxe
Saturday
19.5.2018
Fees and financing
1100 Kč / course
1100 Kč - veřejnost
900 Kč - studenti FTVS

14,30 - 18,15 hod
osvobozeno
Application
UK FTVS, José Martího 31, Praha 6 - Vokovice
Atletika
Monika Horáková
horakova@ftvs.cuni.cz
220 172 095
11.05.2018
bez omezení (nejsou kladeny nároky na věk, ani na vzdělání)
Further information
http://www.ftvs.cuni.cz
 
Charles University | Information system of Charles University | http://www.cuni.cz/UKEN-329.html