Core trénink a balanční pomůcky (4564)
Basic information | |
Core trénink a balanční pomůcky | |
Variant code (CID): | 4564 |
admission procedure terminated | |
Orientation: | Lifelong learning programme - Interest-oriented |
Faculty: | Faculty of Physical Education and Sport |
Atletika [51-600100] | |
full-time | |
Czech | |
Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek (sportovní oblečení s sebou). V teoretické části je probírána podstata významu balančních pomůcek v silové přípravě, zvláště se zaměřením na střed těla (core). V praktické části jsou cviky vysvětleny od nejlehčích variant k obtížným. Silová cvičení komplexního charakteru jsou zaměřená na oblast "core" i velkých svalových skupin. Diskutovány jsou klady a zápory využití balančních ploch v silové přípravě u dětí i dospělých. Vyhodnocení kurzu bude probíhat během roku 2018. |
|
Core trénink a balanční pomůcky | |
ne | |
20 | |
přihláška, platba | |
Schedule details | |
Statistics for the MEYS | |
Sports (1014) | |
Course requirements and qualification acquired | |
other | |
Certification: | Osvědčení o absolvování programu |
bez kreditu | |
Osvědčení o absolvování | |
Guarantor and venue | |
PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. | |
Atletika | |
Atletika | |
FTVS UK v Praze | |
Dates and duration | |
2017/2018 | |
summer semester, May | |
1 | |
5 (total number of hours) | |
2 hod. teorie, 3 hod. praxe | |
Saturday | |
19.5.2018 | |
Fees and financing | |
1100 Kč / kurz | |
1100 Kč - veřejnost 900 Kč - studenti FTVS 14,30 - 18,15 hod |
|
osvobozeno | |
Application | |
UK FTVS, José Martího 31, Praha 6 - Vokovice | |
Atletika | |
Monika Horáková | |
horakova@ftvs.cuni.cz | |
220 172 095 | |
11.05.2018 | |
bez omezení (nejsou kladeny nároky na věk, ani na vzdělání) |
|
Further information | |
http://www.ftvs.cuni.cz |