Evidence programů CŽVEvidence programů CŽV(verze: 153)
 
   Přihlásit přes CAS
Cyklistický kurz (9341)
Základní informace
Cyklistický kurz
Kód varianty (CID): 9341
přijímací řízení ukončeno, kurz archivován
Zaměření: Program CŽV - zájmový
Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
Katedra plaveckých, vodních a technických sportů [51-300800]
prezenční
čeština
Pojeďte s námi na 4denní cyklistický kemp. Získáte jistotu v terénu a naučíte se nové fígle při jízdě pod vedením zkušených trenérů. Kemp je určen jak začátečníkům, tak již pokročilým jezdcům, kteří mají zkušenost i s obtížnějším terénem. Účastníci si projdou plánování cyklistického tréninku se Svatoplukem Henkem formou přednášek. Dále si osvojí techniku jízdy na silničním a horském kole s mistrem Evropy Kristiánem Hynkem a paralympionikem Michalem Starkem. Nezbytnou součástí jsou každodenní tréninky – vyjížďky na bike i silničním kole. Díky spolupráci s Českým cyklistickým svazem je nově zařazen jednodenní kurz dráhové cyklistiky v termínu 25.5.
Další důležitou součástí jsou lekce kompenzačních cvičení, přednášky a semináře o technice s Michalem Fiklasem, mechanikem značek Superior a Rock Machine. Současně se také podíváme pod pokličku organizace velkých cyklistických závodů (Kolo pro život, L‘Etape Czech Republic) a nastíníme problematiku sportovního marketingu v oblasti cyklistiky s Tomášem Pravencem z Petr Čech Sport. Nebudou chybět ani večerní cyklistické besedy o pověstném Cape Epic nebo paralympiádách.
Tělesná výchova a sport se zaměřením na vzdělávání
Cyklistický kurz
čtvrtek 18.5. v 9:00 sraz účastníků kurzu
10: 00–12 :00 MTB trénink – MTB (bike abeceda)
12:00–13:00 Oběd
14:00–16:00 MTB trénink (technika jízdy)
17:00–18:00 Přednáška: základní servis kola (bike, silnička, gravel)
18:00 Večeře
19:00 Beseda: pořádání cyklistických závodů: L'Etape Czech Republic by Tour de France, Kolo pro život

pátek 19.5.
7:00–7:45 Strečink – kompenzační cvičení nebo běh
8:00 Snídaně
9:00–11:00 Silniční i MTB trénink (možnost výběru) - technika jízdy, pravidla jízdy
12:00–13:00 Oběd
14:00–16:00 Silniční i MTB trénink (možnost výběru) - technika jízdy, pravidla jízdy
17:00 Večeře
18:00–19:00 Přednášky: výživa a trendy cyklistickém vybavení

sobota 20.5.
8:00 Snídaně
9:00–10:00 Přednáška - plánování sportovního tréninku
11:00–16:00 Testování kol Rock Machine a Superior (bike, gravel) a celodenní švih s možností výběru: MTB a silnice
16:30–17:30 Strečink – kompenzační cvičení
17:00 Večeře
18:00–19:30 Beseda s mistry MTB, paracyklistika, cyklokros

neděle 21.5.
8:00 Snídaně
9:00–11:30 Silniční trénink
12:00 Oběd – individuální
13:00 Ukončení kurzu, odjezd
25
nejsou stanoveny

Podrobnosti v rozvrhu
Statistika pro MŠMT
Sporty (1014)
Podmínky absolvování a kvalifikace
nejsou stanoveny
Certifikace: Osvědčení o absolvování programu
nula
Garant a místo
Mgr. Svatopluk Henke
Katedra plaveckých, vodních a technických sportů
Katedra plaveckých, vodních a technických sportů
Zadov 415, 384 73 Stachy
Termín a délka
2022/2023
letní semestr, Květen
18.05.2023
Krátkodobé
40 (v hodinách celkem)
Čtvrtek - Neděle
18.5.2023
19.5.2023
20.5.2023
21.5.2023
Poplatky a financování
7800 Kč / kurz
cena kurzu pro studenty 5800,-kč za program
osvobozeno
Přihláška
https://www.ftvs-vzdelavani.cz
Mgr. Veronika Kramperová, Ph.D.
topolovova@ftvs.cuni.cz
220172183
17.04.2023
13.05.2023
Další informace
https://www.ftvs-vzdelavani.cz/zajmove/
 
Univerzita Karlova | Informační systém UK