Core trénink (4564)
Základní informace | |
| Core trénink | |
| Kód varianty (CID): | 9951 |
| přijímací řízení ukončeno, kurz archivován | |
 |
|
| Zaměření: | Program CŽV - zájmový |
| Fakulta: | Fakulta tělesné výchovy a sportu |
| Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě [51-300500] | |
| prezenční | |
| čeština | |
| Kurz probíhá formou teoretické přednášky a praktických ukázek (sportovní oblečení s sebou). V teoretické části je probíráná podstata rozvoje středu těla, zvláště se zaměřením na rozdílné stupně náročnosti. V praktické části jsou cviky vysvětleny od nejsnadnějších variant bez použití náčiní a s nižší intenzitou k těm k obtížnějším provedeným až s maximálním stupněm úsilí. Silová cvičení komplexního charakteru zaměřená na oblast "core" jsou vysvětlovaná v rámci využití v průběhu ročního tréninkovém cyklu. Diskutovány jsou rovněž klady a zápory balančních ploch se zaměřením na aplikaci v přípravě dětí i dospělých se zaměřením na střed těla. | |
| Trenér | |
| Core trénink a balanční pomůcky | |
| 5 vyučovacích hodin | |
| 21 | |
| nejsou stanoveny | |
Statistika pro MŠMT | |
| Sporty (1014) | |
Podmínky absolvování a kvalifikace | |
| jiná | |
| Certifikace: | Osvědčení o absolvování programu |
| 0 | |
|
|
|
|
| Osvědčení o absolvování | |
|
|
| Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě | |
Garant a místo | |
| PhDr. Radim Jebavý, Ph.D. | |
| Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě | |
| FTVS UK | |
Podrobnosti v rozvrhu | |
Termín a délka | |
| 2023/2024 | |
| zimní semestr, Listopad | |
| 25.11.2023 | |
| Krátkodobé | |
| 5 (v hodinách celkem) | |
| 25.11.2023 | |
Poplatky a financování | |
| 1100 Kč / kurz | |
| 1100 Kč - veřejnost 900 Kč - studenti FTVS UK |
|
| osvobozeno | |
Přihláška | |
| https://www.ftvs-vzdelavani.cz/ | |
| Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě | |
| Monika Horáková | |
| horakova@ftvs.cuni.cz | |
| 220 172 095 | |
| 23.10.2023 | |
| 18.11.2023 | |
|
|
Další informace | |
| https://www.ftvs-vzdelavani.cz/ | |