Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) (6211)
Základní informace | |
Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) | |
Kód varianty (CID): | 10398 |
běží přijímací řízení | |
Zaměření: | Program CŽV - univerzita třetího věku |
Fakulta: | Pedagogická fakulta |
Katedra tělesné výchovy [41-KTV] | |
prezenční | |
čeština | |
Jde o jednosemestrální program v rozsahu 36 hodin. Výuka je realizována formou odborných přednášek, které se vztahují ke zdravému životnímu stylu v postproduktivním věku. Dále také ve formě pohybových aktivit účastníků, které jsou zaměřeny na rozvoj fyzické zdatnosti a na prevenci civilizačních chorob. Podmínkou absolvování programu je účast na cvičeních a závěrečná ročníková práce. Program bude otevře při dostatečném počtu uchazečů, tj. minimálně 20. |
|
Pohybové aktivity pro seniory (Brandýs n. L. a střední Čechy) | |
Výuka probíhá převážně v areálu Pedagogické fakulty UK v Brandýse nad Labem. Pouze u venkovních aktivit jsou voleny i jiné lokality, zejména v Praze a poblíž stanic MHD. Výuka probíhá blokovou formou, a to vždy 3x45 minut (1 hodina je teorie, 2 hodiny jsou v podobě praktických pohybových aktivit, např. plavání, jóga, pilates, turistika, severská chůze, lidové tance a další). Výuka je realizována o víkendech (sobota dopoledne). Obsah vzdělávacího programu: Teoretický základ: - Teorie tělesné kultury, - Zdravotní aspekty pohybové aktivity Praxe: - Vodní sporty (plavání, cvičení ve vodě) - Zdravotní cvičení (jóga, speciální zdravotní cvičení, pilates) - Outdoorové aktivity (turistika, nordic walking, orientační aktivity) - Rytmická cvičení a cvičení s hudbou (lidové tance, rytmická cvičení, pohybová skladba) |
|
30 | |
Věk nad 60 let, SŠ vzdělání, zaslání přihlášky a platba ve stanovených termínech | |
zdravotní stav umožňující rekreační pohybové aktivity | |
Podrobnosti v rozvrhu | |
Statistika pro MŠMT | |
Osobní dovednosti a rozvoj (0031) | |
Podmínky absolvování a kvalifikace | |
závěrečná písemná práce | |
Certifikace: | Osvědčení o absolvování programu |
bez kreditů | |
Garant a místo | |
PhDr. Martin Dlouhý, Ph.D. | |
Katedra tělesné výchovy | |
Katedra tělesné výchovy | |
Brandýs nad Labem (+ Praha a okolí) | |
Termín a délka | |
2024/2025 | |
zimní semestr, Říjen | |
2 | |
36 (v hodinách celkem) | |
Poplatky a financování | |
1000 Kč / kurz | |
K platbě programu budete vyzván/a koncem měsíce června, kdy Vám na e-mailovou adresu uvedenou v přihlášce zašleme bližší pokyny, včetně bankovního spojení. Program bude nutné uhradit do 31. 8. 2024. | |
osvobozeno | |
Přihláška | |
Přihláška se podává POUZE ELEKTRONICKY | |
Centrum celoživotního vzdělávání | |
Jaroslava Tomášová | |
jaroslava.tomasova@pedf.cuni.cz | |
221 900 344 | |
01.04.2024 | |
30.06.2024 | |